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배설 배설대소변 가리기 훈련돌 무렵의 아기를 변기에 앉혀서 대소변 가리기 훈련을 시작하는 엄마들이 있는데, 아기 변기를 사용하려면 18개월 무렵이 되어야 합니다. 이것도 아기마다 개인차가 있으므로 서두르는 일이 없도록 합니다. 너무 이른 대ㆍ소변 가리기 훈련은 아이에게 압박감을 주게 되어 성격형성에도 나쁜 영향을 끼칠 수 있습니다.아기의 걸음마가 능숙해지고, 엄마의 ‘쉬하자’는 말을 어느 정도 이해할 수 있고 소변의 간격이 2시간 정도로 일정하게 벌어지게 되면 시작하도록 합니다.배변 훈련을 서서히 시작해야 합니다. 소변을 보고 나거나 기저귀를 갈 때 “다음부터는 누기 전에 마렵다고 해”하거나 “쉬 했어”하는 말을 반복해줍니다. 아이는 엄마의 기대를 받아들이며 서서히 대소변을 가릴 마음의 준비를 하게 됩니다.배.. 더보기
1. 신체적 성장 1. 신체적 성장이 시기의 남아의 평균 체중은 9.9~12.2kg, 여아의 체중은 9.2~11.5kg입니다. 남아의 신장은 76.9~87.1cm, 여아의 신장은 75.2~85.7cm입니다.남아여아체중(kg)신장(cm)체중(kg)신장(cm)13개월9.976.99.275.224개월12.287.111.585.7(자료원 : 질병관리청 : 2017소아청소년성장도표)2. 발달1) 움직임/운동혼자서 걸을 수 있습니다. 걸어서 계단을 오르거나 달릴 수도 있으며, 장난감을 끌고 걸어 다닙니다. 스스로 옷 벗는 것을 도울 수 있고, 컵으로 마실 수 있으며, 숟가락으로 먹을 수 있습니다.2) 인지력(학습, 사고, 문제해결)일상적인 물건의 용도를 알 수 있으며, 동물과 사물을 인지해 "멍멍", "빠방" 등으로 사물을 지칭할 .. 더보기
행동 행동심하게 우는 아이가 갑자기 숨을 멈출 때숨이 멎으면 입술이 파랗게 변하고 심각한 경우 온몸이 파랗게 질리면서 의식을 잃게 되는데, 대개 뇌에 손상이 가기 전인 1분 이내로 의식이 돌아옵니다. 이를 분노발작 혹은 호흡정지발작이라고 합니다. 발작이 무서울지라도 아기는 일체의 위험하거나 장기적인 영향을 받지 않습니다. 호흡발작에 관해 다음과 같은 경우 의사와 상담해야 합니다.이 증상은 6개월에서 4세 사이의 아이에게서 흔하게 나타나는데, 많으면 하루에 한 두 번씩 숨을 멈추는 아기들도 있습니다.이럴 때 치료방법은 시간이 지나는 것 외에는 별다른 치료방법이 없기 때문에 악을 쓰며 울어대는 일이 없도록 하는 것이 유일한 예방책입니다. 아기가 지나치게 피곤하거나 스트레스를 받으면 잘 나타날 수 있으므로, 아기 .. 더보기
임신중 흡연 흡연흡연흡연 태아에게 미치는 영향흡연은 태아에게 나쁜 영향을 줍니다. 흡연 임신부는 비흡연 임신부보다 저체중아 출생 비율이 2배 높으며, 조산ㆍ사산ㆍ자연유산의 위험률이 증가합니다. 태반을 통한 혈액량이 감소해 태아에게 전달되는 산소와 영양공급이 제한되며 미숙아로 태어날 확률이 높습니다. 또한, 성장하면서 지능 발달이 늦어질 수 있습니다.금연을 원하는 경우 ‘지자체 보건소’로 문의하시면 도움을 받으실 수 있습니다.참조자료 및 추가자료한국건강증진개발원: 임신부 영양관리2마더세이프: 임신 중 담배카페인약물운동과 수면만약 운동 중 질 출혈, 운동 전 호흡곤란, 어지럼증, 두통, 흉통 등의 증상이 나타나면 운동을 중단해야 합니다. 유산소 운동 및 근력 운동 시 고려사항 등 추가적인 정보를 원하시면 다음의 자료를 .. 더보기
임신중 운동과 수면 운동과 수면운동일반적으로 임신부가 매우 피곤해하거나, 임신부와 태아에게 위험한 운동이 아니라면 특별히 제한되지 않습니다. 오히려 적절한 운동은 혈액순환을 촉진해 임신 중 합병증을 예방하고, 태아의 성장발달을 도우며, 예비 엄마가 숙면을 취하는데 도움이 됩니다. 더욱이 출산에 대비한 체력강화 차원에서도 적절한 운동은 매우 중요합니다. 운동을 한 임신부들이 그렇지 않은 임신부에 비교해 제왕절개분만율이 낮고, 저체중아의 빈도도 높지 않다는 연구도 있습니다. 하지만 격렬한 운동은 삼가야 합니다.임신 중 전에 비교적 운동 강도가 높은 조깅이나 에어로빅을 해왔다면, 임신 후 운동을 지속해도 무방합니다. 다만, 임신 전에 운동량이 매우 적었던 임신부가 임신 후 갑자기 강도 높은 운동을 시작하거나 임신 전보다 강도가 .. 더보기
임신초기 3-13개월 입덧(Morning Sickness) 입덧(Morning Sickness)입덧은 모닝 병(Morning Sickness)이라고도 합니다. 아침에 일어나면 괜히 기분이 언짢아지고 속이 메슥거리는 증상이 나타나기 때문입니다. 평소에 잘 먹던 음식도 냄새가 싫어서 먹기를 꺼리게 되고 소화가 잘 되지 않아 더부룩하므로 체중이 감소하는 경향이 있습니다. 몸무게가 2kg 정도까지 줄게 되는 임신부도 있는데 10% 이상 체중이 줄지만 않는다면 이 시기의 체중 감소에 대해 너무 걱정하지 않아도 됩니다. 아직 태아에게 가는 영양이 많지 않기 때문입니다. 그러나 단기간에 체중이 10% 이상 줄고 계속 토해 물조차 넘길 수 없을 정도가 된다면 전문의와 상의해야 합니다.의사와 상담 후 입덧을 줄여주는 약제를 처방받으면 입덧 완화에 도움을 받을 수 있습니다. 체중.. 더보기
태아성장 및 모체변화 태아성장 및 모체변화임신 첫 12주 또는 첫 3개월 동안, 일반적으로 산모는 1~2kg이 증가하나 혹시 입덧이 있으면 체중은 이보다 덜 증가하거나 감소하는 경우도 있습니다.이 체중 증가의 대부분은 태반과 가슴, 자궁, 그리고 여분의 혈액 생성 등으로 인해 나타납니다.임신 중에는 몸이 더 힘들어지고 심장박동과 호흡 속도가 빨라집니다. 호르몬은 유방을 부드러워지게 하며 더 커지게 합니다.자궁도 커지고 방광에 압력이 가해져 소변을 더 자주 보게 됩니다.(출처: 여성가족부, 초보 아빠 수첩, 2018)임신 3주차1. 태아의 성장아기의 탄생, 그 맨 처음 시작은 수정 정자와 난자가 나팔관에서 만나 수정이 되는 순간에 새 생명이 시작됩니다. 수정란의 크기는 직경 0.2mm 정도. 수정란은 수정된 지 12~15시간이.. 더보기
Q. [젖빨기 거부] 억지로라도 먹게하는게 좋은건가요? Q. [젖빨기 거부] 억지로라도 먹게하는게 좋은건가요? Q생후20일 여아가 젖빨기를 거부할 때 그냥 배고프도록 놔두고 재우는게 좋은건가요 아니면 계속 먹이기를 시도해서 억지로라도 먹게하는게 좋은건가요?   A신생아들은 입에 무엇인가가 닿을 때 반사적으로 빠는 반응을 보이는 것으로 반드시 배가 고픈 표시라고 보기는 어렵습니다. 억지로 먹이는 것은 좋지 않으므로 수유 간격을 띄고 먹이시는 것이 좋습니다.보통양을 먹었다면 3~4시간 정도는 기다려 보셔도 좋겠고 그보다 적게 먹었다면 1~2 시간 후라도 깨워서 먹이시는 것이 좋습니다. 먹는 양이 적당한지는 하루 동안 먹은 양의 합을 써 보시는 것이 가장 정확합니다. 더보기

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