q. 모유수유를 하면서 주의해야 할 음식을 알려주세요. 썸네일형 리스트형 Q. 모유수유를 하면서 주의해야 할 음식을 알려주세요. Q. 모유수유를 하면서 주의해야 할 음식을 알려주세요. 질문.25일 된 아기를 모유수유 중입니다.모유수유 하면서 엄마가 먹으면 안 되는 음식이 있는지요?기본적으로 술과 약물, 카페인 성분이 있는 음식은 좋지 않다고 하는데 정말 커피는 하루에 한 잔도 안 되는 건지요?아니면 매운 떡볶이나 양념 통닭 같은 건 어떤지요?장어는 설사를 일으킨다던데 수유 중에 주의해야 할 음식에 대해 알려주세요.답변.모유수유 시 섭취하는 음식은 일반적으로 건강에 좋은 재료로 5대 영양소를 골고루 갖춘 균형 있는 식사로 드시는 것이 좋습니다.매운 음식은 매운 정도와 양에 따라 수유모의 장을 자극할 수도 있고 민감한 아기의 경우 설사 등 변이 안 좋아 질 수 있으나, 대부분의 경우 제한하지는 않습니다.알콜은 하루에 수유모의 체중 .. 더보기 이전 1 다음
