임신과 체중증가 #최선희박사 #행복태교 #행복여행 #행복학교 #해피트리가족상담센터 썸네일형 리스트형 임신과 체중증가 지금 현재 임신을 확인한 순간, 설렘과 함께 실제로 뭐가 좋은 음식일까 고민 아닌 고민을 하는 사람들이 있을 것이다. 새 생명을 기다리며 갖는 설렘과 두려움 속에는 아마도 아기를 위해 (혹은 엄마를 위해) 어떻게 먹어야 할까 하는 고민도 큰 부분을 차지할 것이다. 임신과 체중증가 임신 중의 영양이 임신 과정과 출산, 태아에 영향을 준다는 사실은 이미 많은 사람들이 알고 있을 것이다. 임신에 있어서 적절한 식사는 매우 중요한 부분이다. 임신부의 영양은 태아의 성장에 따라 무조건 더 많이 먹어야 함을 의미하지 않으며, 임신 자체의 독특한 생리에 따라 달라지는 영양소에 맞게 먹어야 함을 의미한다. 임신 중에는 태아의 성장, 그리고 이를 지탱하기 위해 모체의 조직이 증식하고 발육하면서 체중 증가가 일어나게 된다.. 더보기 이전 1 다음
