엽산이 우리 몸에서 하는 일 #최선희박사 #행복태교 #행복학교 #해피트리가족상담센터 썸네일형 리스트형 엽산이 우리 몸에서 하는 일 엽산이 우리 몸에서 하는 일 1) 단백질의 대사를 돕고 핵산의 합성에 관여합니다. 즉 세포증식에 필수불가결한 영양소입니다. 2) 뇌에서 신경전달물질을 합성하는 데에 관여하는 영양소입니다. 태아 뇌신경과 척추신경 형성에 중요한 역할을 하므로 임신초기 더욱 필수적인 영양소입니다. 3) 조산, 사산, 저체중아의 출산을 예방합니다. 4) 적혈구의 생산을 도와 악성빈혈을 예방합니다. 특히 임신기에는 세포분열 속도가 크게 증가하므로 DNA 합성을 위한 엽산의 요구량이 크게 증가되는 시기이고, 수유기에는 유즙을 통해 분비되는 엽산을 꼭 보충해야 합니다. 엽산이 태아의 신경관 손상을 감소시키며, 임신 중의 엽산 결핍은 조산, 사산, 저체중아 등의 출산률을 증가시키는 등 임신에 나쁜 영향을 미치는 .. 더보기 이전 1 다음