산후보약과 민간요법
살이 찌지 않을까 우려하지만 증세와 체질에 맞게 먹는 보약은 신진대사를 원활하게 해주고, 근육과 뼈를 튼튼하게 해주며, 군살을 분해, 흡수하여 에너지원으로 활용하게 합니다.산후풍에는 인삼, 황기 등으로 기혈을 보하고 순환을 좋게 합니다.산욕기에 온몸이나 팔다리, 관절이 저리고 아파 견딜 수가 없거나 식은땀이 줄줄 흐르면서 몸은 차갑고 시린데 속은 불타듯이 답답해 괴롭거나 몸에 바람이 든 것 같은 증세에는 이럴 때는 인삼, 황기와 같은 기운을 도와주는 약, 당귀, 숙지황 같은 보혈작용을 주로 하는 약, 계지, 강활 등 기혈의 순환을 개선시켜 주는 약을 주로 처방하여 기혈을 보하고 순환을 좋게 하여 전신의 조화를 이루게 해야 합니다.어지럼증에는 보혈제인 당귀, 천궁, 인삼을 달여 드세요.산후에 식욕이 없고 ..
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