건강한 임신을 부르는 좋은 습관 #최선희박사 #행복태교학교 썸네일형 리스트형 건강한 임신을 부르는 좋은 습관 아이를 갖는다는 것은 실로 놀라운 일입니다. 정확히 시간을 맞추어야 하고 완벽한 호르몬 균형과 건강해야 합니다. 그러기 위해서는 우선 나쁜 습관들을 버려야 합니다. 물론 나쁜 생활습관 중에는 쉽게 조절할 수 없는 것들도 있지만, 언제부터 나쁜 습관을 버리려고 노력했느냐에 따라 충분히 당신의 수태환경을 좋게 바꿀 수 있습니다. 늦었다고 생각할 필요가 없습니다. 비록 지금까지 건강하지 않았다고 해도 지금부터 어떻게 당신의 몸을 수태환경에 적합한 몸으로 적응시키느냐에 따라 당신의 수태능력은 향상될 것이고 동시에 당신의 건강도 되돌아옵니다. 과거에 무슨 습관과 행동을 했느냐도 중요하지만, 그것보다는 현재 어떻게 행동하고 있는가, 그리고 앞으로 어떤 습관을 지닐 것이냐가 더욱 중요합니다. 생활습관은 자신들이 마음.. 더보기 이전 1 다음
