본문 바로가기

카테고리 없음

아기의 건강과 영양

728x90
반응형

아기의 건강과 영양

아기의 간식과 식사

1아기의 간식은?

간식이 매우 중요해지는 시기다. 간식은 하루 두 번 오전10~11시, 오후 3~4시에 시간을 정해 주는 것이 좋다.

2아기의 식사는?

식사는 하루 세끼를 주어 세끼 식사에 익숙하게 한다. 아기의 식사는 점심에 중점을 두는 것이 좋다. 놀이에 지쳐 저녁을 먹기 전에 잠들어 버리는 경우도 있고 하루종일 지치지 않고 잘 놀려면 점심이 중요하다.

이유 완료기에는 좋아하는 음식, 싫어하는 음식이 생기고 편식을 할 수도 있다. 균형 잡힌 식생활이 중요하며 어른과 같은 음식을 줄 때는 부드럽고 싱겁게 해주는 것이 좋다.

아기 돌보기

안전사고

1안전사고가 많이 발생하는 시기

이 시기 아이들은 방안을 돌아다니면서 눈에 보이는 물건은 무엇이든 입에 집어넣는 경향이 있다. 따라서 부모가 잠시만 한눈을 팔거나 아이가 조용하면 무언가 사고를 치게 된다. 안전사고는 늘 생각하지도 못했던 것에서 비롯된다.

아이 손이 닿는 곳에는 가위, 칼 등 위험한 물건을 두지 말고 액자, 주전자 등도 높이 올려 둔다. 전기콘센트,서랍, 변기, 문 등에는 어린이 안전장치를 해 두는 것이 좋다.

그림책

1그림책을 보며 아이와 대화하기

그림책을 보면서 아이에게 질문하고 말을 걸어본다. 아직 아이가 말이 많이 서툴지만 무언가 표현했다면 성공한 것이다. 그림책이 언제나 즐거울 수 있도록 환경을 만들어 주는 것이 중요하다.

728x90
반응형