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Q. [보챔] 새벽에 자꾸 잠을 안자고 보채서 잠을 못자네요
Q34일된 남아입니다. 새벽에 자꾸 잠을 안자고 보채서 잠을 못자네요.저녁에 잠을 잘 잘수있게 낮에 잠을 안재워보기도 하는데그래도 잠을 안자는데 어떻게 해야 하나요?
A생후 34일 된 아이는 밤과 낮을 가리지 못하고 생활의 리듬이 성인(엄마)과는 반대인 경우도 많습니다.대개 백일까지는 특히 그렇게 지낼 수 있습니다. 낮에 재우지 않고 훈련으로 차츰 바꾸어 나가는 것도 하나의 방법이 되겠습니다. 그러나 바로 쉽게 고쳐지지 않습니다.밤과 낮을 어른에 맞추지 마시고 아이가 잠이 들면 함께 엄마도 낮에도 수면을 취해서 휴식을 가지시고 충분한 시간을 두고 바꾸어 나간다고 생각하시기 바랍니다.
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